Dieta semanal invierno 3

Hola a todos y feliz semana

Día 1
Comida: Habichuelas con merluza
Cena:crema de zanahoria con jamón

Día 2
Comida: salmón a la plancha con verduras
Cena: consome con picatostes, jamón y huevo duro

Día 3
Comida:Pimientos rellenos de carne picada y queso
Cena: tortilla de verduras

Día 4
Comida: cocido
Cena: sopa de cocido y almejas

Día 5
Comida : atún fresco plancha
Cena:  ropa vieja

Día 6
Comida: solomillo de cerdo plancha
Cena: judías verdes con jamón

Día
Comida: merluza en salsa
Cena: trucha al horno

Feliz semana