Menú semanal abril

Día 1
Comida: crema de calabacin y boquerones
Cena: tortilla francesa

Día 2
Comida: arroz negro
Cena: filete de pollo plancha

Día 3
Comida: ensalada de habichuelas
Cena: mero plancha

Día 4
Comida: pollo a la cocacola
Cena: bocadillo pan con tomate

Día 5
Comida: trucha al horno con verduras
Cena: habitas con jamón

Día 6
Comida: cocido o ensalada de garbanzos
Cena: cogollos con atún y anchoas

Día 7
Comida: albóndigas de bacalao con tomate
Cena: tostás con humus

Feliz semana
Y los que creen que la aventura es peligrosa que intenten la rutina: mata antes de tiempo

Que indican mis dedos

Dedos flexibles: gran capacidad de adaptarse a ideas y situaciones

Dedos rigudos: personalidad riguda, consevadora en lo social  y lo sexual.

• si la falangue superior del dedo se echa hacia atrás, indica un fuerte talento creativo, si se curva el la punta del dedo meñique indica gran talento comunicativo.

Si el dedo corazón es tan largo es mas largo que la palma de la mano, es q tienes los dedos largos  e indica paciencia, amor, y tendencia a anlizar. Pueden albergar rencores y resentimiento  cuando son heridas o menospreciadas.

las personasd con dedos cortos (como yo) se basan en las emociones y en sus instintos son menos racionales. son capaces de entender rápidamente la esencia de un problema y de percibir aquello q se oculta. tienden a prescindir de detalles y se centran mas en contemplar la vida en un plano mas general.

cuanto mas grueso y carnosos sean los dedos mas sensual será esa persona. amante de la buena comida, lujos y del sexo.

dedos delgados persona intelectual y menos sensible a los palceres sensuales

• los dedos lisos sin abultaciones a



Dieta semanal 11 marzo

Día 1
Comida: pollo asado
Cena: ensalada de pollo

Día 2
Comida: cocido
Cena: lenguado plancha

Día 3
Comida: trucha al horno
Cena: hamburguesa de espinacas

Día 4
Comida: albóndigas de bacalao con tomate
Cena: tortilla de espárragos

Día 5
Comida: consome y cinta de lomo plancha
Cena: bocadillito de jamón

Día 6
Comida: lentejas
Cena: almejas a la marinera

Día 7
Comida: dorada al horno con verduras
Cena: brocheta de sepia con verduras

Feliz semana a todos

Dieta semanal semana de lluvia

Día 1
Sopa de fideos y verdura salteada
Cena: trucha rellena de jamón

Día 2
Comida: arroz caldoso
Cena: tortilla de espárragos

Día 3
Comida: crema de verdura y cinta de lomo plancha
Cena : hamburguesas de espinacas

Día 4
Comida: muslos de pollo asados
Cena: patata asada con atún

Día 5
Comida: lentejas
Cena: coliflor gratinada

Día 6
Comida: dorada al horno
Cena: sándwich mixto

Día 7
Comida: sopa castellana y lenguado
Cena: ensalada de pimientos

Si lo que quieres es bajar de peso tienes que ir reduciendo las cantidades.

Se feliz

Frase de hoy: el miedo es un mecanismo útil, si se sabe controlarlo

Atraer nuevos clientes

Hola lucecitas

La entrada de hoy es para todo el que esté buscando nuevos clientes. Hoy nos quitamos la falsa creencia de que nuestro pueblo o ciudad está acabado, que hay crisis…etc.

Mira otros negocios y mira como si tienen clientes y ¿por qué el tuyo no?

Vamos a cambiar nuestra realidad de forma sencilla y rápida te lo aseguro. Solo tienes que leer esto todos los días mínimo una vez y máximo 100 por ejemplo, no tengas prejuicios ¿qué pierdes por intentarlo? Tal vez tengas miedo de ser feliz o de ser abundante, entonces escríbeme y te hago una limpieza a distancia para limpiar toda la pobreza de tu árbol genealógico, de tu karma, de tu flor familiar…

Ya está bien de sufrir o pasar penurias, tu estas aquí simplemente para ser feliz y que tu luz sea de amor para ayudarte en tu ascensión y con ello ayudar a la madretierra en su ascensión, fíjate si eres importante.

Ponte cómoda y relájate y lee:

1.       Yo soy la llave que abre las puertas de mi éxito y mi prosperidad 71.588

2.       Yo soy la sabiduría del dinero bien administrado con generosidad y justicia. 71588

3.       Yo atraigo hacia mí las mejores oportunidades. 71.588

4.       Yo atraigo hacia mí los mejores clientes para mi negocio o actividad. 71.588

5.       Yo bendigo el dinero que doy o que me dan pues él se multiplica en abundancia. 71.588

6.       Los mejores clientes viene hacia mí. 71.588

7.       Yo prospero libremente. 71.588

8.       La abundancia y la prosperidad forman parte de mí y de mi vida. 71.588

9.       La riqueza es mi herencia divina y la acepto. 71.588

10.   Todos mis clientes reciben bienestar y están agradecidos. 71.588

11.   Cada cliente satisfecho me trae a su vez cinco nuevos clientes. 71.588

12.   Soy paz y felicidad y eso transmito a mis clientes. 71.588

13.   Hoy decido limpiar toda memoria de escasez o pobreza. 71.588

14.   Yo hoy decido ser abundante y prospera. 71.588

15.   Yo aquí y ahora decido aceptar la riqueza y la abundancia. 71.588

16.   Yo atraigo hacia mi toda energía positiva. 71.588

17.   El dinero es energía y como tal lo atraigo hacia mí. 71.588

18.   Hoy me libero de toda culpa por ser abundante y prospera. 71.588

19.   Hoy me libero de todas las limitaciones mentales que me alejan de mi prosperidad y de mi abundancia. 71.588

20.   Hoy yo me libero de cualquier creencia que me esté limitando y me impida avanzar. 71.588

21.   Hoy me libero de cualquier implante, rol, patrón que limite mi abundancia. 71.588

22.   Yo activo aquí y ahora la energía de la buena suerte y la buena fortuna. 71.588

23.   Recibo riquezas y dinero en abundancia. 71.588

24.   Es bueno recibir dinero y riquezas. 71.588

25.   Yo soy merecedora de premios, dinero y abundancia. 71.588

26.   Yo recibo con agradecimiento todo dinero, riquezas y clientes que llegan a mi vida. 71.588

27.   Yo atraigo clientes amables y fieles. 71.588

28.   Mis clientes se sienten bien con mis servicios. 71.588

29.   mis clientes son abundantes y generosos. 71.588

30.   Mi negocio es visible para todo el mundo. 71.588

31.   Mi fama se expande y eso hace que vengan a mi clientes fieles y maravillosos de todos los rincones del mundo. 71.588

32.   Mis clientes me aman y me hacen muy buena publicidad atrayendo así nuevos clientes 71.588

33.   Yo soy visible a todo el mundo que me necesita. 71.588

34.   Yo soy una gran visualizadora y veo la mejor solución al problema de mis clientes 71.588

35.   Todos mis clientes son conscientes de mi buena labor. 71.588

36.   Yo atraigo abundancia para mí y para mis clientes. 71.588

37.   Mis clientes ven en mi a una amiga. 71.588

38.   Mis clientes confían en mí y en mi labor 71.588

39.   Atraigo de todas partes nuevos clientes 71.588

40.   En mi vida, mi familia, mi negocio y mis clientes hay riquezas en opulencias. 71.588

41.   Activo en mi la provisión divina, la buena fortuna, la multiplicación del dinero y de los clientes y la opulencia de riquezas. 71.588

42.   Yo doy gracias por tener en mi vida a los seres de luz y amorosos ángeles de la abundancia 71.588

43.   Mi amor y mi abundancia se contagian a todos los seres que viven a mi alrededor. 71.588

44.   Yo soy salud y amor 71.588

45.   Yo acepto todas las bendiciones de Dios. 71.588

Gracias gracias por que me habéis oído y por qué sé que ya está hecho.

No olvides compartir con todos las personas que creas que esto le puede ser útil. Si te gusta comparte y haz que tus amigos sean constantes.

Si necesitas oraciones para otro tipo de problemas escríbelo y te ayudare lo antes posible.

Ya sabes que si me pones tu correo electrónico todo te llegara directamente.

Un beso enorme y feliz dia

 

Menú semanal 26/02

Día 1
Comida : arroz negro
Cena: cogollos con anchoa

Día 2
Comida:pollo asado
Cena: hamburguesa de merluza y gambas

Día 3:
Comida: huevo con pisto
Cena: lenguado plancha

Día 4:
Comida: dorada al horno
Cena: ensalada de pimientos

Día 5
Comida: lasaña de calabacin con atún
Cena: tortilla de jamón

Día 6
Comida: pechuga de pollo plancha
Cena: lubina

Día 6
Cocina: merluza en salsa
Cena: ensalada tropical

Frase del día.  Yo acepto y amo mi cuerpo tal y como es. Repetirlo a lo largo del día.
Muchas veces queremos tanto algo que lo bloqueamos. Nuestro cuerpo es estupendo y maravilloso. Amemos nuestro cuerpo para que el trabaje adecuadamente.
Feliz semana.
Y para los andaluces feliz día de Andalucía

Albondigas de bacalao

Ingredientes (2 personas):

• 2 lomos de bacalao fresco de 200 g cada uno
• 1 pimiento choricero
• 2 cebollas moradas
• 1 diente de ajo
• 1 yema de huevo
• 50 g de harina
• 1 cucharada de pan rallado
• 1 vaso de caldo de carne
• agua
• aceite de oliva
• sal
• perejil

Elaboración de la receta de Albóndigas de bacalao con salsa vizcaína:

Para extraer la carne del pimiento choricero, ponlo a remojo en agua fría durante 6 horas o cuécelo durante 30 minutos en un cazo con agua. Retira la carne del pimiento con un cuchillo.
Desmiga los lomos de bacalao y mézclalo en un bol con el diente de ajo, un poco de perejil picado, una pizca de sal, el pan rallado y la yema de huevo. Haz las albóndigas, pásalas por harina (reserva una cucharadita) y fríelas en una sartén con aceite.

Para hacer la salsa vizcaína, pica las cebollas moradas y ponlas a pochar en una sartén con un poco de aceite. Sazona. Añade la carne del pimiento choricero y una cucharadita de harina y rehoga. Vierte el caldo de carne, prueba el punto de sal y cocina durante 8 minutos aproximadamente. Incorpora las albóndigas y deja que se mezclen con la salsa.
Sirve las albóndigas de bacalao en el plato y salsea con la salsa vizcaína. Decora con perejil

Dieta semanal. Comer sano

Día 1
Comida: muslos de pollo al horno
Cena: pisto

Día 2
Comida: cocido
Cena: sopa de cocido y lenguado

Día 3
Comida: ropavieja
Cena: alcachofas con jamón

Día 4
Comida: lasaña de calabacin y atún
Cena: tortilla francesa

Día 5
Comida: salmón plancha
Cena: ensalada de pimientos asados

Día 6
Comida: albóndigas de bacalao con tomate
Cena: crema de verdura

Día 7
Comida: merluza en salsa
Cena: hamburguesas de espinacas

Feliz semana
Semana de carnaval y san Valentín a disfrutar

Meditación Hoy descubro lo maravillosa que soy

Esta meditación esta hecha para una chica en especial que la pidió para eliminar algunas memorias de su pasado e introducir unas nueva.
Nosotros somos libres de crear nuestro futuro.
 A veces somos un poco duros con nosotros mismos, nos criticamos, nos castigamos por tonterias. Por que es lo que hemos aprendido, tal vez no nos enseñaron a querernos y respetarnos. Y por eso somo crueles con nosotros mismos criticandonos, o bien castigandonos. Castigandonos comiedo cosas que sabemos que no nos caen bien, comiendo en exceso, bebiendo o fumado,   o tal vez comiendo comida pesada. Todo para llenar un vacío de amor. Un vacío que llevamos dentro. La solución no es llenarlo con cosas del exterior sino con lo que nosotros tenemos dentro, amor puro, amor profundo no a nadie, sino a nosotros mismos.  Querernos y amarnos, aceptarnos tal y como somos, eso es lo que llegará nuestro vacío interior y a la vez hará que arraigados personas que nos  amen y nos cuiden, y por supuesto nos acepten tal y como somos. AMAROS
Feliz día
YO HOY DESCUBRO LO MARAVILLOSA QUE SOY

Dieta semanal 5 febrero

Día 1
Comida: Albóndigas con salsa de espárragos
Cena:  revuelto de judías verdes con gambas

Día 2
Comida: lubina al horno
Cena: crema de verduras con jamón

Día 3
Comida: salmón plancha
Cena: tortilla de espárragos

Día 4
Comida: sepia a la plancha
Cena: brocoli salteado con jamón

Día 5
Comida: atún fresco con verduras asadas
Cena: calamares en su tinta

Día 6
Comida: lentejas
Cena: pechuga plancha

Día 7
Comida: pisto con huevo
Cena: fajas de carne

Recuerda que para que las cosas cambien tengo que cambiar yo.
Feliz dia

Dieta semanal

Día 1
 Comida: cocido
 Cena: salmón al horno

Día 2
 Comida: sopa de cocido y ropa vieja
 Cena: pollo plancha

Día 3
 Comida: sepia plancha y ensalada
 Cena:  tortilla de verduras

Día 4
 Comida: albóndigas de merluza con salsa de tomate
 Cena: lenguado plancha

Día 5
 Comida: bacalao a la plancha
 Cena: ensaladilla rusa

Día 6
 Comida: pollo asado
 Cena: bocadillito de jamón

Día 7
 Comida: paella
 Cena: sándwich mixto

El día 31 es luna llena por lo que el día 1 es buen día para empezar una dieta.
Feliz día

Dieta semanal invierno 3

Hola a todos y feliz semana

Día 1
Comida: Habichuelas con merluza
Cena:crema de zanahoria con jamón

Día 2
Comida: salmón a la plancha con verduras
Cena: consome con picatostes, jamón y huevo duro

Día 3
Comida:Pimientos rellenos de carne picada y queso
Cena: tortilla de verduras

Día 4
Comida: cocido
Cena: sopa de cocido y almejas

Día 5
Comida : atún fresco plancha
Cena:  ropa vieja

Día 6
Comida: solomillo de cerdo plancha
Cena: judías verdes con jamón

Día
Comida: merluza en salsa
Cena: trucha al horno

Feliz semana

Estornudos biodescodificación

 
Hola a todos

 

Hoy os voy a hablar de los estornudos esos que gracias a su acción limpiamos nuestras fosas nasales de impurezas, aquellos que no parar de ocurrir en las alergias o en los resfriados.

 

Una vez escuche de Susan Powell que si estornudas una vez es que alguien que te quiere mucho se acuerda de ti, si estornudas dos veces es que alguien que te quiere mucho, mucho y mucho se acordó de ti y si estornudas 3  o  más veces, uf háztelo mirar por que estas enfermo. y yo me lo apunte.

Pues hoy voy a hablaros de este síntoma pues no es una enfermedad es un síntoma y los síntomas están para avisarnos de que algo anda mal en nuestro organismo.

Cuando estornudamos lo primero que debemos pensar en:

1.      ¿Qué o quién me está molestando?

2.      ¿Quién me está criticando?

3.      ¿a quién estoy yo criticando?

4.      ¿Qué o quién quiero fuera de mi vida?

5.      ¿de quién o de que  me están separando que yo no quiero separarme?

6.      ¿Quién me ha sacado de su vida y yo quiero estar con él o ella?

7.      ¿Quién me está tocando las narices?

Seguro que si tu estas estornudando últimamente te reconoces por lo menos en una de estas cuestiones, bueno lo importante es saber y tomar conciencia que para eso son los síntomas. Para avisarnos de que estemos alerta y si no lo hacemos enfermaremos si es miedo o asco nos dará una alergia, si es con ira y rabia cogeremos la gripe.

Os dais cuenta porque todo el mundo se pone malo en fecha de navidad, por las dichosas reuniones con gente que nos enfada o nos cabrea. Si eres de esos ya sabes el año que viene unas navidades de viaje a un lugar recóndito del mundo, una playa quizás.

¿Dónde te irías?

muchas gracias soy Inma Lorente terapeuta emocional

Menu semanal 2

Buen dia
aqui os voy a poner hoy mi menu semanal por si no sabes que poner aunque recuerda que debido a la luna nueva de mañana hoy no es buen momento para comenzar una dieta (si para seguirla)

dia 1

comida:  Habichuelas

cena; muslos de pollo asados con hacholillas verdes

dia2

comida: salmon al horno con verduras

cena: patata asada

dia 3

comida: lubina al horno

cena: brocoli salteado con jamon


dia 4

comida: sepia al ajillo

cena: calabacin relleno


dia 5:

comida: bacalao a la escandinava

cena: sevuelto de habicholillas con jamon

dia 6

comida:  filete de pollo plancha

cena: hamburguesa de espinacas

dia 7:

comida:  merluza al horno

cena: tortilla de champiñones


Mi frase para ti :

         El mundo es para losque hacen de cualquier momento la mejor aventura de su vida.

Meditación para la alegria

Ya ha pasado la Navidad o Natividad. En estas fechas hemos celebrado el renacer. El renacer de la luz de la alegría.  Y renacer es volver a nacer. Sacar de dentro de nosotros esa luz y esa alegría.  Ahora empieza a ganar la luz a la oscuridad por eso el día se hace cada vez más largo. Y cada año la vida te enseña que nada acaba, que todo es un círculo donde lo que acaba vuelve a empezar. Que éxito el renacer
Y delante de ti ahora hay un nuevo día , un nuevo año y quizás una nueva vida para vivir la tal y como siempre has deseado o soñado. Por que todo lo que buscas esta dentro de ti.
Feliz año

Menú semanal (invierno 1)

Menú semanal

Bueno hoy quiero compartir un menú semanal para aquellas personas que no desean pensar"¿y ahora que pongo mañana?

Día 1

Comida: pollo asado con habicholillas verdes

Recuerda que para una buena digestión es mejor digestión  es mejor no comer pan con esta comida.

Cena: tortilla de verduras

Dia2


Comida: merluza al limón con patatas asadas

Cena: lenguado plancha con un tomate troceado


Día 3

Comida: cocido que hace mucho frio

Cena: coles de Bruselas con jamón

Día 4

Comida: albóndigas en salsa( prueba las de lentejas, merluza, zanahoria... hay muchas y están riquísimas )

Cena: puré de calabacin y pollo

Día 5

Comida: lubina al horno con verduritas asadas

Cena: bocata de jamón  ( York o serrano lo que prefieras)


Día 6

Comida: arroz caldoso

Cena: pollo plancha


Día 7

Comida: bacalao con tomate

Cena: cogollos con anchoa, tomate y atún

Buen provecho

Y recordar que si en la mesa hay discusiones o peleas la comida tenderá a engordarte. Feliz semana 😚😚😚😚