Menú semanal 26/02

Día 1
Comida : arroz negro
Cena: cogollos con anchoa

Día 2
Comida:pollo asado
Cena: hamburguesa de merluza y gambas

Día 3:
Comida: huevo con pisto
Cena: lenguado plancha

Día 4:
Comida: dorada al horno
Cena: ensalada de pimientos

Día 5
Comida: lasaña de calabacin con atún
Cena: tortilla de jamón

Día 6
Comida: pechuga de pollo plancha
Cena: lubina

Día 6
Cocina: merluza en salsa
Cena: ensalada tropical

Frase del día.  Yo acepto y amo mi cuerpo tal y como es. Repetirlo a lo largo del día.
Muchas veces queremos tanto algo que lo bloqueamos. Nuestro cuerpo es estupendo y maravilloso. Amemos nuestro cuerpo para que el trabaje adecuadamente.
Feliz semana.
Y para los andaluces feliz día de Andalucía