Es realmente curiosa la manía que tenemos de buscar nuestra propia felicidad
fuera de nosotros mismos, por ejemplo en personas que no tienen nada de
diferente a las demás, pero que nosotros mismos hacemos especiales por un motivo
u otro.
llega un momento en el que uno reacciona y es Su momento vital de entender que o
se valora o nunca le valorará nadie.
Un ingrediente fundamental para poder amar a otra persona es amarnos a nosotros
mismos. Nadie puede dar lo que no tiene; así que, si no sentimos amor por
nosotros, no podemos amar a los demás.
¿Qué significa amarnos a nosotros mismos?
Significa darnos la
oportunidad de descubrir el gran potencial y la grandeza que llevamos
dentro.
Significa ser honestos con nosotros y comprometernos con nuestra
vida.
Significa tener en cuenta nuestras necesidades y
respetarnos, aceptarnos y querernos por ser solo quienes somos.
Significa
dejar de juzgarnos, de criticarnos, de compararnos con los demás, dejar
de exigirnos ser diferentes de quienes somos y romper con la idea aprendida que
tenemos respecto a nosotros. Ésta condiciona nuestra vida y nos lleva a vivir
desconociendo una parte importante y valiosa de quienes somos.
Amarnos significa atrevernos a ser quienes somos, abrazando nuestra realidad
aunque a veces no nos guste o no se acerque a lo que queremos que sea, porque
acogiéndola podemos atravesarla y trascenderla.
Cuando aprendemos a
amarnos, buscamos nuestro bienestar y somos capaces de proporcionar bienestar a
otras personas. Desde aquí, elegimos para relacionarnos personas que también se
aman y establecemos relaciones saludables que nos permiten ser quienes somos y
crecer y madurar de acuerdo con nuestro propio proceso, caminando a nuestro
propio ritmo.
Cuando aprendemos a amarnos, perdemos el miedo a perder, entonces comienza
nuestro crecimiento como personas autónomas:
Amarnos es
conocernos. No se puede amar lo que se desconoce. Poner conciencia en ese
olvido que hemos hecho de nosotros es rescatarnos para la
vida.
Amarnos es escucharnos, atender y cuidar nuestras
necesidades.
Amarnos es abrirnos, liberar los condicionamientos
que nos mantienen encerrados en nosotros mismos y atrapados en sentimientos
caducos.
Amarnos es atrevernos a ser quienes somos despojándonos
de las máscaras que nos hemos colocado para agradar a los demás y conseguir su
amor.
Amarnos es aceptarnos con lo que nos gusta más, con lo que
nos gusta menos, con todas nuestras capacidades y también con todas nuestras
limitaciones.
Amarnos es hacernos responsables de nuestra vida sin
echar balones fuera.
Amarnos es vivir presentes y conscientes de
nosotros mismos.
Estamos en este mundo para ser nosotros, para crecer liberados de nuestros
condicionamientos y encontrar nuestro propio sentido, para alcanzar la
realización de todo nuestro potencial humano. Así que sé como eres, déjate fluir
para encontrarte con ese quien eres, ese ser auténtico y maravilloso que vive
dentro de ti repleto de posibilidades de ser y que solo puede expandirse si lo
acoges, lo aceptas y lo abrazas.
Olvídate de lo que crees que debes ser y solo sé tú mismo, arriésgate a
sentir lo que sientes, acepta y agradece tu vida. Limpia tus ojos de ayer y
estrena una mirada nueva, deja que resuene en tu interior con toda su
fuerza:
ME ACEPTO Y ME AMO TAL Y COMO SOY Y ACEPTO Y APRUEBO TODO LO QUE HAGO
Prueba a decir esta frase cada mañana nada mas levantarte y poco a poco aprenderás a quererte.
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