- Para gratinar pasta o pizza o berenjenas rellenas: se puede mezclar nata con unos 75 gr de almendras o nueces de macadamia y unas cucharadas de pan rallado. Hay quien usa solo frutos secos molidos y/o el pan rallado. Algunas levaduras de cerveza tienen un olor y sabor muy semejante a varios tipos de queso, se pueden añadir a los platos junto con anacardos crudos molidos.
- En las pizzas, el tofu en lonchas sirve como otro queso blando
- Como queso fresco podemos usar tofu blanco
- Como queso de untar, tipo Philadelphia, mezclamos tofu blanco con un par de cucharadas de zumo de limón, sal y la hierba aromática al gusto (orégano, albahaca, …)
- Para sustituir el queso parmesano: Aquí nos explican la receta de parmesano vegano: se tuesta en una sartén sin aceite media taza de almendras blancas crudas dejadas en remojo toda la noche. Tienen que quedan doraditas. Se dejan enfriar y se baten con 2 cucharaditas de levadura en polvo y 2 de sal hasta que quede como parmesano. Se guarda en un frasco hermético
Consejos naturales, salud, higiene y crecimiento. Hablando de las emociones y de los problemas humanos. Viviendo en felicidad y salud
Inma Lorente. Evolución hacia la felicidad
viernes, 23 de agosto de 2013
sustituir los quesos
Ya existen quesos veganos de distintos tipos (aquí hablamos del quefu curado y semicurado) pero no todos están logrados de
sabor, son caros y difíciles de encontrar. Así que es útil contar con
alternativas caseras:
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